Wellness / Fitness / Ernährung - > Schupperkurs für Gruppen
Bei unseren Kursen geht es NICHT um möglichst grosse Muskeln, sondern um Fitness und Muskeln am richtigen Ort und Mass!
Walti und sein Team führen für Gruppen auch Motivationskurse durch.
Wir zeigen Ihnen, wie Sie fit durch den Winter kommen.
Dabei spielt eben nebst Bewegung in freier Natur auch regelmässiges Kraftrainung eine wichtige Rolle.
Viele Rückenschmerzen kommen auch von zu wenig Kraft und der falschen Haltung!
Auch die richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle!
Kontakt zu Walter Onorato, Fitnessinstruktor mit Eidg. Fachausweis und Luzia Kaufmann, Dipl. Ernährungsberaterin FH und Larissa Bürki, Dipl. Ernährungsberaterin FH fitness-moveit.ch
Wir beraten Sie gerne! Für Gruppen Kurse und Event
Fitness und Ernährungsberatung